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林書豪掀起的籃球熱潮,讓不少青壯年找回對籃球的熱情。但是醫生提醒,打籃球常有的跳躍著地動作,是腳踝扭傷的好發時機,一不小心還有可能引起骨折,民眾要特別留意。
67歲的林先生腳扭傷一個月後,走起路來還是沒有辦法施力,一旦腳著地還是有疼痛、不舒服的感覺,因此到醫院復健科就診。醫生診斷後發現,林先生腳踝內翻扭傷時,受到肌腱強力拉扯下,外側第五蹠骨有撕裂性骨折。醫生提醒,第五蹠骨骨折是所有蹠骨骨折的第一名,好發於20-50歲的年輕人及中壯年人身上,所有運動中,以足球員最容易發生,但是打籃球跳躍著地的動作,也容易造成傷害。
臺北市立聯合醫院忠孝院區復健科主治醫師林筱菁提醒,腳踝扭傷大部分是肌腱撕裂傷,症狀會在4-6周內改善,患者可以透過冰敷消腫,三天後熱敷讓肌肉放鬆,但是如果超過一個半月還沒有痊癒,就要進一步檢查是否有其他像是骨折或是肌腱斷裂的問題
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